1、什么是神经性厌食症？神经性厌食症(anorexia nervosa)是以剧烈限制摄食、体重明显减轻以致危及...

你身处公共场合，是否会感到阵阵焦虑？你是否感觉别人一直在看你、一直在议论你、一直笑话你？有时候，我们高估别人对...

疫情当前，你现在的状态怎么样？是焦虑的？疲惫的？期待的？睡得好吗？吃得怎样？其实，你最近所有的经历、饮食、睡眠...

斯坦福大学的心理学教授，通过对上百个家庭的孩子进行调研，发现那些长大后消极自卑的孩子，他们的家庭教育环境有着惊...

01婚姻里，你为我点赞了吗？我的朋友Ｌ和Ｐ，虽然是一男一女性别不同，但是，他们有两个共同点：第一，他俩特别擅长...

教育孩子的王道，就是父母执着地栽培自己，让自己与孩子一起成长！01我们为什么对教育这么焦虑？大多数家长，对孩子...

  心理咨询师盘点考生应试技巧：  一，基础知识： &ems...

 “昨天领导找我谈话，问我为什么和面试的时候表现得不一样。”  朋友李思和我讲起...

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临牀表现，常伴有头晕...

知乎上有一个热门话题:如果要评选出一份“最令人讨厌的沟通方式”榜单，你会怎么选?结果，“讲道理”名列前茅。为什...

面对焦虑与不安，到底应该怎么办？心理咨询可能是一个方法——它可以教会你一些工具让你能自己管理焦虑。在一些情况下...

这些年我太常听见这样的话了——有人会这样说起ta的朋友：“他最近过得很艰难，但他不相信心理咨询”；或者是“我老...

很多家长都对孩子的“叛逆”头痛不已,总想找一些什么办法来“修理”孩子。实际上,孩子叛逆是好的开始,如果父母把握...

我们或多或少都能在自己的身上发现这样的影子——对陌生人极好，对恋人或家人，总是控制不住自己的态度，而且自己毫无...

  问题解决疗法（Problem-Solving Therapy）是一种可以帮助患者鉴别，...

生活中，每个人会为了更好，更健康的生活，都会有一个一直坚持的目标。  有的人坚持每天跑步，...

COVID-19 大流行带来了一场全球精神健康危机，加剧了人们的短期和长期压力，损害了数百万人的精神健康。据估...

01 30.4%北大新生厌恶学习，只因得了“空心病”？我在高校工作，是一个精神科医生，也是学校心理咨询师，临床...

总是性欲亢奋怎么办？说到性欲水平，每个人都是不同的，可能一个人的“高”性欲对另外一个人来说算是“低”。&ems...

2019年，近10亿人（包括全球14%的青少年）患有精神障碍。自杀占死亡人数的1/100以上，并且58%的自杀...

这次疫情，让很多女性封闭在家认认真真的体验了全职妈妈的身份。全职妈妈是很多职场女性在生完孩子后出于各种原因，而...

在生活中，你也许经历过这样的情况：不知道自己做了什么事情惹到了伴侣，对方一脸的不开心，当你好心询问ta发生了什...

AA制的感情，能走的长久吗？提出这个问题的人，大概率正面临着这样的困境。在我看来，这种以双方之间是否实行AA制...

  有一位大学应届毕业生去一家单位求职，成功进入了面试。考官问了几个问题后，突然问他：“你...

  人生活在世上，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置...

  国外心理学专家研究发现，经常与电脑打交道的人，由于长时间面对没有生命的电脑屏幕，不但会...

最近，因为疫情的缘故，上海成了大家关注的焦点。我在上海定居10多年，作为一名新上海人，对这座城市有着特殊的感情...

你是否也曾对自己说过这样的话？「我什么也做不好」、「我就是个废物」、「没有人会爱我」……这个来自内心的负面声音...

在上海被封的这大半个月里，我的生活重心发生了很大的偏移。封城之前，我的注意力集中在减重，了解一些医护知识以及学...

近期，吴亦凡事件令无数小姑娘陷入恐男的阴影。为什么坐拥5000万粉丝的昔日全民偶像竟然是一个以恋爱之名寻找性玩...

俗话总说，赚钱如抽丝，花钱如山倒。能花钱的地方，实在太多了：喜欢的博主种草好物，忍不住就剁手；遇到促销打折，更...

每一位来访者都带着自己过去的创伤而来，他渴望被理解，渴望被看见，他用他自己的方式在像我们呈现他曾经遭遇的伤痛与...

真相1:家庭决定是否成瘾其实孩子过度沉迷网络只是一个症状，背后的主要因素是心理问题，主要是家庭伤害造成的。通过...

暑假最让父母头疼的电脑、iPad、手机的使用也紧随其后。平时可以要求孩子多学习。但是，暑假面对孩子的要求，父母...

躺在床上后，深呼吸几次，然后开始算利息，从第一个利率到第十个利率，再从第一个利率开始，往往数不到十，或者数不过...

首先，对于每一个失眠或者睡眠质量不好的人来说，知道一个重要的前提很重要。偶尔如果他晚上睡不好甚至睡不着，可能对...

婆媳明明是女人，爱着同一个男人，却因为不是亲生母女，不能做任何事情去包容对方，家庭和睦很重要。所以一定要了解婆...

宽心者往往“不以物喜，不以己悲”，庸人自扰者则恰恰相反。他们动辄叫苦叫累，平常的生活对于他们而言，向来是“皆不...

想象是一切希望和灵感的源泉，是创造美好卓越人生的原动力。尤其与生俱来孩子，想象力，如果父母常在有意无意中向孩子...

虽然如今，我们成年人都是对早恋见怪不怪了，但是如何处理早恋依然是至善教育的家庭教育咨询方便出现频率非常高的问题...

人总是在在纠结，但说到纠结，对人生影响最大的就是感情。爱情中，很多人是盲目的，有些是为了爱而爱，有些则是因为太...

有时候，你以为关掉了手机，别人会焦急的等你；你以为冲出了家门，别人会追出来找你。可是当你真的打开手机，却收不到...

人这一生，会遇到形形色色的人，有的匆匆相见然后擦肩而过，有的一经相逢便相交半生。如果你有幸遇到这三种人，一定要...

宽心者往往“不以物喜，不以己悲”，庸人自扰者则恰恰相反。他们动辄叫苦叫累，平常的生活对于他们而言，向来是“皆不...

对于婚姻中该如何相处时，婚姻咨询师常会告诫婚姻当事者“婚姻不只是两个人之间的事情”，双方的家庭亦会影响到婚姻关...

过去一年新闻报道女童受猥亵事件不在少数，所以对孩子的性别教育和性教育一定要关注，尤其是小女孩儿要学会自我保护。...

都说当领导必须具备超越同僚的综合能力，那么，什么是综合能力?概括起来是"讲政治、懂业务、会管理、爱部下、能廉洁...

我们总是追求向外生长的力量，因为它可以让我们变得强大，却不知道，只有向内生长，才会变得完整。很多人一聊到自己的...

著名导演冯小刚说：“年过半百终于活明白了，让自己高兴才是真格的，其他全是瞎掰。钱挣得再多又怎么样，能带走吗？去...

当你在某些时候觉得孤独或者想找人说说话，你或许可以寻找心理咨询。当你的工作、生活、情感压力过大，例如失恋、工作...

天气对人的心理会产生相当大的影响，而每到秋季，更是心理问题频发的季节。古人云“多事之秋”，也暗示了这个道理。对...

  出勤、课堂参与和情绪体验是衡量一个学生对校园生活卷入程度的三个指标，如果这三个指标不同...

看起来平凡的、不起眼的工作，却能坚韧不拔地去做，坚持不懈地去做，这种“持续的力量”才是事业成功最重要的基石，才...

  没有目标的人对待工作，常常只是应付，只想着完成任务就好，不会想着如何把工作做好。这样的...

恋爱中，男生对你好，是最最基本的要求，而不是唯一的要求。  周末，我和先生在大排档吃他心心...

 知乎上有一个问题：  女人的哪些缺点最让男人受不了？  获...

 Q: 我老公沉迷打游戏，屡教不改，  我该怎么办？  老师...

 结婚前，我们常被一掷千金感动；  结婚后，我们常被芝麻小事感动。 &...

 孩子为什么会“厌学”？  情绪不稳定：  学生的情绪也是会...

  蔡康永说，在我们的文化里，过度推崇「容忍」这件事情。  很多文人的...

社会比较是一种人们常见的表现，在孩子很小的时候就开始出现了，那时蹒跚学步的孩子想要身边孩子手里的任何玩具。当孩...

很多人对道歉有着复杂的感受，我们对道歉的所有想法和感觉并不都是一致的。我们有的人小时候伤害了别人，被迫道歉，有...

阿云是我的好朋友，也是一位全职妈妈，独自带孩子到6岁。老公小泽从部队转业回家后从事保险工作，每天只有早上去公司...

这是朋友分享给我的真实故事：妈妈在开车的时候，4岁女儿忽然惊恐地对她说：“停车！停车！”妈妈吓了一跳，赶紧停下...

心理医生：疫情期间,我们该如何调整心理问题？面对疫情普通人群的会有相应的心理反应，面对危及生命的危机事件时，我...

为什么有人热衷于考验另一半？来源：壹点灵2020-08-31 17:497959摘要：为什么有人热衷于考验另一...

  如何判断男人是否花心？花心的男人，绝大部分都是先天性的多情，也就是不能很好的控制自己的...

  怎样改变“下班沉默症”心理问题？生活中有的人上班时侃侃而谈，回到家却疲惫懒言；聚会应酬...

  如何锻炼并提高孩子的心理承受能力？现在人们生活水平提高，大家对生活质量要求也越来越高，...

  孩子缺乏耐心,怎样才能培养孩子耐性？生活中有的家长反映孩子没耐性，做事总是有头无尾，半...

  异性恐惧症该怎么克服,方法有哪些？现在社会上有很多人在和异性相处的时候表现出恐惧，害怕...

  很多聪明的蓝星人，和别人眼里的“抑郁症患者”完全不同。他们无法爱上这个世界的原因并不是...

  负面情绪影响大,怎样调节自己的情绪？情绪具有感染力，人人都有情绪，好的情绪能给我们的生...

性格太敏感，看问题容易偏执，导致精神紧张，引起大脑神经兴奋与抑制失调，很容易患上神经衰弱。那么，总是性格太敏感...

每个人都会有抑郁的情绪，但出现抑郁情绪不代表就是抑郁症。有抑郁倾向的人应多进行体育运动，可培养多种爱好取向、积...

怎样消除负面情绪？负面情绪对一个人的影响是很大的，不但对生活甚至对工作也会有不好的影响。一旦发现有消极的情绪出...

每个父母,都经历过被孩子气得快崩溃的时候。虽然每次发完火,都在内心告诉自己,要控制自己的情绪,不要随便对孩子发...

前段时间看了一份调查报告显示:在中国,“自杀”已经成为我国死亡原因的第五位。其中,青年群体自杀-死亡占据首位,...

微信,虽然不能全信,但是一个人在不在乎你,通过微信能看清。谁是把你放心里的人,谁是把你放风里的人,发个微信很快...

抑郁症会遗传吗?也会也不会?有证据表明,基因对抑郁症的发病的确起到了重要的作用?抑郁症有很多类型,重型的抑郁症...

  在我们的日常生活中，我们每一个人与社会的联系都会形成一种关系，这种关系让我们与周围的人...

  俗话说，女子本弱，为母则刚。在养育子女的过程中，妈妈们承受了太多，充满了疲惫、烦躁。今...

生病是身体为心灵买单身体上的情绪地图皮肤是身体的镜子，身体则是心灵的镜子。生病，是身体在为心灵买单。就拿黑斑来...

情绪的体验  平常，我们常常会一股脑地将情绪都归咎给大脑，其实不对。实际上，人在身体不同部...

觉察梳理我们从小就会被父母，被我们的集体意识，被老师，还有被小朋友之间非常玩笑的话，或者是两个小朋友很认真说的...

古往今来，许多文化学者、科学家，还有哲学家、心理学家、人类学家，以及社会学家们，都迭声阐述着“爱”的定义，然而...

  性格内向没有主见该怎么办？一个人没有自己的主见，也就基本上没有自己的什么想法，计划等等...

  原生家庭是什么意思？生活中很多人对原生家庭的意思很陌生，其实我们人的一生中有两个家。一...

“我们需要打破沉默文化，人们应该知道，他们不可能时时刻刻都保持完美。”美国新奥尔良州的急诊室医生杰伊·开普兰（...

  开学是学生焦虑症的高发期，该怎样避免？随着疫情得到初步控制，全国各地首先是加快复工和复...

  怎样才能快速适应新环境？我们经常会面临新的环境，无论是工作、上学等，当面临一个新环境，...

  怎样培养孩子受挫折的能力呢？孩子在成长的过程中难免会受到挫折，孩子在受挫后如果得不到合...

  这些职场人际交往技巧对你有帮助！职场职场人际交往技巧是很多人在工作中必要的生存技巧，人...

  害羞，是一个人成长过程中常见的一种正常焦虑现象，但如果这种焦虑持久而严重地干扰了正常功...

 广泛性焦虑障碍，简称广泛焦虑症，是以持续的显著紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种...

  反应性抑郁症还有一个名字叫“心因性抑郁症”，这种疾病是因为过大的精神刺激或是过于强烈的...

中国儿童青少年心理卫生中心的最新研究报告指出，患者的症状归纳起来主要有六种表现：  第一，...

Q1:服用抗抑郁药物后有哪些常见的副作用？服用药物后的一些躯体化反应，也就是大家常说的副作用。包括恶心、头晕、...

今天就来讲讲，你们经历的“抑郁”是怎么回事。01青少年抑郁“抑郁”这个词的范围很广，包含了从轻度到重度，从儿童...

1、心理健康的人具备四个特点人这一辈子，都会面临终身大事的问题，都可能要嫁人或者娶人。那么嫁人和娶人最重要的，...

拖延，每个人都会拖延，各种各样的拖延现象，在生活和工作中层出不穷，很多人也苦恼，这个拖延是不是已经成病症了？是...

  掌握道歉的时机 怎样道歉显得诚恳？在生活中，很多人都会犯错，没有人敢说自己没有犯过错。...

  遭遇人身攻击是该如何处理？人与人之间难免发生争执，大部分人都受到别人的人身攻击，大多数...

  很多家长都会遇到孩子做事拖拉的问题，而且即使你催促多次叮嘱也没有改变的意思。经常听见父...

在心理健康者和心理疾病患者之间尚有一类为数不少的心理缺陷者。他们缺少心理健康者所具备的心理适应、调节、平衡能力...

玩具，是一个孩子的世界，是他们快乐的天堂。而对于孩子们所玩的玩具，以及玩具对于他们来说即将起着什么样的作用，作...

  孩子不爱学习，厌学一直以来都是家长们的一个心病，很多家长面对孩子厌学却只能束手无策。今...

概述（人格障碍泛指一切心理障碍。这样应用时人格障碍就成了精神症状或精神疾病的代用词。严格意义的人格障碍，是变态...

来访者主诉：夫妻双方都受过很好的教育，妻子总抱怨孤独寂寞，缺少陪伴。我一听寂寞这个词就火：“我在家工作，1周7...

近年来，与婚外恋有关的问题确实越来越多。求询者不论是男性还是女性，一般都会使我们有这样的感觉：一是他们的情感是...

  造成青少年心理问题的重要因素，现代生活中，越来越多的多青少年被精神疾病盯上。伴随着精神...

  夫妻两口子经常吵架该怎么办？在婚姻的相处的过程中，夫妻两个人吵架时不可避免的事情，虽然...

 移动互联网时代，不少人感受到网络社交带来便利的同时，在生活中的孤独感却越来越强。人们非但感受不到与...

  孩子高中后不愿意上学怎么办？生活中有好多家长反映孩子从小学到初中，孩子的学习成绩各方面...

  婚姻挽回：如何化解婚姻危机？一段幸福的婚姻需要两个人去经营，婚姻对每个人的来说都是非常...

  为什么很多人都忘不了初恋？初恋就是对爱情初始懵懂的笨拙加上一点点探究和很多的好奇心，可...

婚姻问题表面上看似乎大同小异，比如：婚外情、夫妻矛盾、性生活不和谐、沟通障碍、家庭暴力、非婚生育等。但每个家庭...

 有些夫妻总在相处方式中存在困惑。当亲人吧，少了激情；当爱人吧，少了安全感。其实，最稳定最安全的夫妻...

 吵架时最忌讳说分手，可是偏偏有这么一部分人就是习惯在吵架时说分手。他们为什么这么作？ &...

  我们都有成为恶魔的潜在可能  在心理学史上最著名的具有争议性的实验...

  在虚构的世界里，或者是在真实的生活中，人们经常会有一些美好的事情发生，但是最终结果并不...

  蜕变被定义为：“一次行动，发展，或从某一形态、阶段或风格演变为另一种。”这里需要注意一...

1、沙盘游戏特别适合儿童，因为在创造性的游戏和塑造玩具中，他们能拥有一种持续的快乐，这也因为他们对所使用沙具的...

在心理健康者和心理疾病患者之间尚有一类为数不少的心理缺陷者。他们缺少心理健康者所具备的心理适应、调节、平衡能力...

概述（人格障碍泛指一切心理障碍。这样应用时人格障碍就成了精神症状或精神疾病的代用词。严格意义的人格障碍，是变态...

先来讲个真事！前两天我开车路过一个十字路口时，绿灯我正常通行，可突然冲出来一个行人，大步流星地走在已亮起红灯的...

为什么同样是做数学题，有的人昏昏欲睡，有的人兴致勃勃？为什么同样是逛商场，有的人觉得度秒如年，有的人能从白天逛...

生活中，我们发现，一个人在心情不好的时候，周围的人都会劝道：“没事，笑一笑。”很少有人劝其“哭一哭”。但实际上...

先来讲个真事！前两天我开车路过一个十字路口时，绿灯我正常通行，可突然冲出来一个行人，大步流星地走在已亮起红灯的...

情绪相处问题有良多种，但是大凡咱们作为傍观者能够看到的问题，多是两片面外貌的辩论。对付冷暴力行为，四周人大凡无...

抑郁症不是身体疾病，而是精神疾病，我们倾向于关注身体而忽视精神缺陷。抑郁可以从抑郁到悲伤，自卑，抑郁，甚至悲观...

焦虑与抑郁的有什么不一样？1、常伴有焦虑抑郁症状，抑郁常伴有焦虑症状，但抑郁以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁患者表...

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作为一个小学孩子的家长，也许这些问题你很苦恼孩子小学二年级了，每天有了固定的作业和特长班，但他除了耍，根本不知...

“婴儿观察”项目是重庆涵容心理咨询有限公司对心理咨询师的专业胜任力的训练项目，项目的目的是为了培养心理咨询师或...

你我的母亲，都不同：或胖，或瘦；或高，或矮。或温柔，或严厉；或外向，或含蓄。而你我的母亲，也都相同：都以她认为...

2017年3月15晚17：00，由重庆涵容心理咨询服务有限公司主办的高旭滨教授《正念减压课程》试听课正式开讲。...

2017年3月4日涵容学院 • 《动力取向心理咨询师胜任力培训》课程，在涵容心理正式举行了开班仪式。没错，亲爱...

2017年1月19日下午——1月20日上午两个半天，我们邀您一起参加重庆市铜梁区第三届公益性困境儿童心理成长冬...

【涵容心理机构】重庆专业心理综合服务机构拥有优秀咨询师及导师团队良好的硬件设施及咨询环境。。。 。。。子品牌【...

书籍大量翻拍成电视剧的今天，谁还会去认真咀嚼被作者赋予了灵魂的一字一词；社交平台网络化的今天，谁会如古人一样邀...

2016年11月12日—13日，由中国心理学会临床心理学专业工作委员会重庆督导点主办，重庆涵容心理咨询服务有限...

2016年12月4日，中国心理学会临床心理学注册工作委员会•重庆督导点主办的“心理动力学咨询师连续培训项目•进...

2016年11月30日“咨询师•成长之路上的自我探索”主题沙龙活动圆满结束首届沙龙活动的乐趣分享，吸引了更多的...

7月23日，虽然成都的天空中洒落着雨点，然而却浇不熄四川和重庆两地心理咨询同仁们心中的激情。大家从不同单位、不...

〓动力取向心理咨询师成长的摇篮〓重庆涵容心理咨询服务有限公司【动力取向心理咨询】系列培训网络心理动力学习小组招...

活动已结束我们是西南大学心理学部心理咨询研究与培训中心及重庆涵容心理咨询服务有限责任公司的咨询师及研究人员，现...

2016年7月4日，重庆涵容心理咨询公司在北碚旺德旺城小区举办了一场免费公益咨询活动，该活动取得了圆满成功。现...

【心理成长意味着什么？】看似不可思议的外在行为和感受、想法，随着我们对内在世界的探索，发现它们都受着我们内在世...