焦虑与抑郁的有什么不一样？

1、常伴有焦虑抑郁症状，抑郁常伴有焦虑症状，但抑郁以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁患者表现出的一种情绪反映，也伴有其他情绪，如强迫、疑病症、恐惧等。在临床实践中，症状量表可以用来检验主要症状。广州市美协医院范伟文专家发现，焦虑症患者往往心神不定，惊恐不安，害怕灾难降临，产生不祥的预感，伴有头晕、出汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠不适等症状。焦虑不同于恐惧，它感觉到的威胁和危险是不现实的或者不是很清楚的。抑郁常常伴有焦虑。

2、自杀念头:焦虑的病人没有自杀念头，虽然害怕，但还是逃不出死亡。抑郁症患者往往有自杀念头，甚至自杀行为。

3、担心将来会发生的事情:焦虑是主要表现之一，因为所发生的事情并没有表现出太多的担心，患者可能会有痛苦的感觉，而抑郁患者的情绪会更复杂，也会伴有焦虑。

4、不同的身体症状:焦虑症和抑郁症患者有不同的身体症状。焦虑障碍的躯体反应主要与植物神经有关，如呼吸、心跳、出汗等。抑郁症患者的躯体症状具有一定的稳定性，如“梅仁气”、双侧疼痛、体重过重等。

5、回避心理:焦虑障碍似乎也是由于焦虑而回避某些事情，但并不是普遍失去兴趣和意图。另一方面，抑郁则是普遍的退缩和意图减少。

6、焦虑和抑郁经常合并:在临床上，对于80 %以上的抑郁症患者来说，会有焦虑的抑郁和焦虑障碍患者，应该先治疗抑郁和焦虑障碍。焦虑通常始于35岁或以上，主要发生在老年人身上。

7、从发病年龄来看:焦虑的第一期一般在35岁以上，以老年人居多；抑郁发生在所有年龄段；抑郁患者对家人和朋友漠不关心，对以前的爱好失去兴趣，焦虑的人保持正常；抑郁患者失眠的特点是早醒，焦虑患者失眠的特点是难以入睡。抑郁症患者抑郁，不愿与他人交往，但不怕突然的人际交往。焦虑的人害怕突然的社会接触等等。一般来说，抑郁是向下抑制的；焦虑的人吓了一跳；抑郁是最常见的情绪之一，每个人都会出现，当人们遇到精神压力、挫折、痛苦、生活状况、身体状况、自然灾害等，一定会产生忧郁的情绪。