抑郁症不是身体疾病，而是精神疾病，我们倾向于关注身体而忽视精神缺陷。

抑郁可以从抑郁到悲伤，自卑，抑郁，甚至悲观。那么抑郁症的症状是什么？

1、抑郁的程度从轻度抑郁到悲伤、悲观和绝望不等。病人感到沉重、沉闷、不开心、不开心、痛苦，无法控制自己。有些病人还可能会感到焦虑、易怒和紧张。

2、消极悲观:我非常痛苦，悲观绝望。我觉得生活是一种负担，不值得留恋。会产生强烈的自杀念头和行为。

3、生理或生物症状:抑郁症患者经常出现食欲不振、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和情绪波动等症状，如生物、昼夜等常见，但并非每种情况都如此。

4、食欲不振、体重下降:大多数患者食欲不振，胃出现厌食症状，美食不再诱人，患者无食无饮或食味无味，常伴有体重下降。

5、睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早起，比平时早2 - 3小时。醒来后，你不会睡着，也不会陷入悲伤的气氛。

6、失去兴趣是抑郁症的常见症状之一。失去过去生活、工作和对一切的兴趣的激情和快乐。你不能享受你的家庭，你不能在乎你过去的爱好，你经常独自一人闭门生活，你可以疏远朋友，你可以避免社会交往。

7、精力丧失、疲劳乏力、洗涤困难、穿衣服等。病人经常把他们的病情描述为“精神崩溃”或“泄气球”。失去兴趣是抑郁症的常见症状之一。

8、自我评价低:患者往往过分贬低自己的能力，以批评、否定和否定的态度看待自己现在、过去和未来，这也不行，那也错了，被他糟蹋了，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用、无价值、无助感，严重者自责、疑病。

9、例患者表现出明显的持续性、一般抑郁、注意力问题、记忆力减退、智力迟钝、思维闭塞、行动迟缓，但有些患者表现出不安全感、焦虑、紧张和激动。

10、昼夜变化:患者的情绪昼夜变化。早上或早上情绪低落，下午或晚上逐渐好转，可以进行简短的谈话和用餐。日变化的发生率约为50 %。